一、謝誌
這次有幸上榜，真的要感謝太多太多的人了。
感謝家人的支持與信任，讓我當了一年的小米蟲，又讓我在考試前兩個多月回到母校閉關修練。
感謝我的好友+0，謝謝妳願意收留我，陪伴著我一起讀書、一起運動、一起生活。我相信妳一定會成功的!!!
感謝國考板的熱心板友，不吝於分享情報和解答我的疑問。
感謝一路陪伴我的朋友、老師，謝謝你們的支持與鼓勵，沒有你們，我真的不知道該怎麼撐下去。
感謝媽祖娘娘、觀世音菩薩、文昌帝君、關聖帝君和其他的神祇，謝謝祢們眷顧我，保祐我順利上榜。
二、前言
還記得幼稚園上的畢業紀念冊，我的志願是，以後要當警察。
在高三那年，我的目標是中正或警大，然而，學測分數考太低，我連中正的邊都摸不上....。錯過了警大後，拼了指考，我進入中正大學，美麗的中正大學。
上了大一，開始寫申論題，但怎麼也寫不好。大一時，安慰自己是新鮮人，書讀不好、考試考低分只是過渡期。然而，上了大二，我的成績一樣是平平，一直抓不到讀書的方向，掌握不住答題的要旨，而這也讓我知道，我肯定不是考國考的料，這樣的我，要拿什麼跟人家競爭呢?於是到了大二，開始決定未來方向的時候，我一直糾結著自己是否考警察或者是讀輔諮所。糾結了好久好久，到了大二下，我決定了，我，還是繼續讀書好了，不要考國考當人家的砲灰，所以，我放棄了考警察，準備國考這條路，開始尋找輔諮所的相關訊息，開始計畫參與某些工作坊等等。不過，真的要這樣放棄嗎?每天晚上都告訴自己，我是喜歡諮商的，我要當諮商心理師。偶然，我看到了康健的一篇文章，內容是什麼我忘的差不多了，好像是一位老先生很老很老很老了還在讀醫學院的故事，而那篇文章，是改變我人生的轉折點。它告訴我，不要放棄自己從小到大的夢想，哪怕是有一丁點可能性，你都應該堅持下去(故事中的老先生，因為自己的堅持，讓他如願得以進入醫學院就讀)。
這只是一個很簡單，最基本的勵志小故事，但不知為何，當時的我，被打動了。在輔諮所的路上，右轉，清除了通往國考路上的雜草，重新鋪上新的水泥，給了自己新的環境後，我，正式開啟國考之路。
算一算，其實我在大二升大三的暑假，就默默的開始準備考試了。只是當時，恰巧是內外軌分流的第一年，不確定未來的考科，因此，我決定從自己以前所修的課程開始著手，重新拿起大一大二的課本，重新閱讀，重新整理筆記。不過，大三的課業很重，加上當時每天幾乎都要打工，我一個禮拜只有兩天晚上能留在學校自習，讀書，也因為此時間的壓縮性，讓我更加地把握住僅有的時間，只要一有空堂，我不再只是往視聽教室出發看電影睡覺，我跑去圖書館內，開始讀書。也因為這樣，大三時，我莫名其妙地過的很充實，漸漸地掌握讀書的技巧，抓到答題的方向，成績也不知不覺提高了，而這也激勵我，讓我知道，原來，努力真的能獲得回報。
大四時，因為已經決定要考國考，加上不想放棄當時的打工，我的課修的不多，約16學分。就這樣，離考試剩下半年時，我發現，我的書還好多讀不完....，焦慮的我，想放棄打工，但又捨不得已經瘋狂加班的同事們，咬牙撐著，終於，在有了新人的接替下，我在考前四個月，提出離職，專心衝刺，成為一個真正全職的"考學生"。
剩下那幾個月，我每天告訴自己，我所浪費的時間就是我失去的金錢，愛錢的我，為了彌補自己無業無打工的空窗期，只好更認真的讀書。那段期間，每天就是以圖書館為中心的生活，早上八點二十分前就定位，晚上九點自圖書館離開，跑去自修室讀到晚上十一點多才回家睡覺。假日時，更是龜在自修室閉關修練。在這段期間，家裡，變成一個只有洗澡、睡覺及吃早餐的地方，而圖書館和自修室，才是我另外一個家。很謝謝我的同學們，是他們陪伴著我一起看書、一起吃飯、一起回家。還記得有陣子遇到怪人，晚上只能依附同學一起回家的時候；還記得在自修室吃泡麵的時候；還記得大家一起討論刑法的時候；還記得.....，現在想想，真的很懷念當時和戰友們一起努力的景象。
去年的我，由於有許多人的支持及很多很多的運氣，讓我順利通過筆試，以為自己能成為應屆上榜的幸運兒，不過，我竟然在仰臥起坐這關，完全輸慘了。
體測這關有仰臥起坐，我一直都是知道的。但是，我也一直覺得，自己不可能會應屆上榜，所以我明知自己的仰臥起坐很爛，卻也沒提早開始練習。事實證明，機會是留給準備好的人，煮熟的鴨子，就這麼飛了..............。難過了好久好久，一直到去年的11月吧，我才真正的走出來。
去年考完體測後，我便開始尋找打工，因為，我還想衝一發。
去年體測的失敗，讓我一度懷疑自己是否真的能勝任警察的工作，自己是否真的可以成為一名好警察，再加上先前在安置機構工作的經驗，使我燃起對少年觀護的熱情，因此，在這次的考試，其實我是以準備觀護人的心態來準備考試的，而也由於觀護人的考試科目是我不熟悉的，沒讀過的，所以，我也花了許多的心力在各該考科上，直到今年的5月，我一直是對外宣稱以觀護人的考試為目標，警特只是練筆。一來，是為了增進自己準備考試的動力，二來，其實也是因為去年的考試，讓我害怕再次面對警特的失敗，深怕自己今年連筆試也過不了....。
而在五月時，有幸與在警界服務的人士深談後，我發現，自己還是很想當警察，所以，就用僅剩的時間，分配好各科目後，衝了。
三、成績
102年 103年
國文 58 68
法學知識與英文 56 72
諮商與輔導 79 84
刑法與刑事訴訟法 51 65
心理學 80 91
社會科學研究方法 75 69
社會學與社會工作 86 82
總平均 70.76 76.56
四、各科準備方式
(一)國文：
因為國文的比重不高，且範圍無限，在投資報酬率不高的情況下，我的國文多是利用零碎的時間，如早上吃早餐、晚上從圖書館回家後的小放鬆時間。
1.作文：只有在模擬考試時寫過一次完整的作文，其他也只是看看各類科考試的題目，然後在腦中想想作答的大綱。
PS我在考前三周，會利用星期六、日、一這三天來模擬接下來的考試，排定好國考的日程，按表考試。一方面可以練習考古題，另方面也可以測量自己的答題速度，看看是否有需要做修正的地方。
2.公文：超感謝帥哥肌肉同學在去年時借我他補習班的公文課本COPY，我印了相關的用語和十多篇的範例，作為參考。考前也寫過兩三次的公文，我覺得公文不像作文可以硬掰，公文要實際的練習，背清楚格式，在考場上才寫得出來。
3.選擇題：做阿摩的練習題。我覺得阿摩是一個很好的資源平台，去年選擇題的分數只有10分，今年靠著練習阿摩的題庫，在作答時更能抓住題意，反應較為敏捷，不用一直想來想去。
(二)法學知識與英文：
這個也很mix，所以我也只用零碎的時間準備。像是下午四點半、五點這種很累的時間或是早上吃早餐、晚上從圖書館回家後的小放鬆時間。。
1.憲法：在考前2個月，開始準備憲法。我是看吳信華老師的<<憲法釋論>>。這本書雖然很厚重，但是它有用案例、大法官釋字來解釋、說明概念，所以可以加深印象。每天讀個20~30頁，其實很快就可以讀完了。把課本讀完後，我就開始練習阿摩的題庫，遇到不懂的或似曾相似的概念，再從課本找答案。
2.法學緒論：大多都是用阿摩的題庫做練習。阿摩的好處是，在題目的下方，會有很多熱心的網友提供解析，或做討論，這樣不但可以了解自己的錯誤，也不用再花費太多的時間找答案。
3.英文：考前曾買了一期advanced來看，恩，多少有點幫助。如果可以的話，每天可以抽出20分鐘看一篇文章，可增加語感，比較容易猜對單字。
(三)諮商與輔導：
依照命題大綱，我把這科分成以下不同部分做準備：
1.諮商理論與技術：主要參考Corey<<諮商理論與心理治療：理論與實務>>這本書，有再另外補充其他的教科書和資料，如Michael P. Nichols的家族治療、諮商與輔導月刊..等(有些忘記書名了...)
我把各種參考書撰寫成自己的筆記，也有描繪各大學派的樹枝圖及比較圖，以便於記憶、比較，所以我的筆記就像課本一樣，是厚厚一疊可以當作兇器的那種。不過我在當天考試前，只會帶樹枝狀筆記和比較的表格去，以免重死自己。
2.團體諮商：主要參考Corey<<團體諮商：歷程與實務>>，而除了這本我還有參考另一本團體的書，好像是王智弘老師寫的。
Corey的這本書可分為兩部分，前面是比較理論性的，後半段則是舉團體實務的例子作為說明。而我依照Corey的分類，將團體諮商分成五個階段，依該五階段撰寫筆記，並做比較。我覺得這樣好像就夠了。不過，我還是有看該書後面的案例，及找其他團體輔導的書籍(忘記書名了....)作為參考，加深印象。
3.諮商倫理：參照台灣諮商與輔導學會所公布的專業諮商倫理守則
這個部分雖然不難，但其是重要的考點，幾乎每年都有考出來，所以一定要準備一下。我以諮商倫理守則作為骨架，補充參考Corey<<諮商理論與心理治療：理論與實務>>這本書有關倫理的內容撰寫筆記的。這樣在考試時，就能很有架構的寫出相關的考點。
4.變態心理學：參考Kring等人所撰寫的<<變態心理學>>，當時閱讀的是唐子俊等人所翻譯的中譯本，這本書是以DSM-IV為主軸，而現在則是DSM-V，因此，有些心理疾病的診斷與分類做了修改後，可能不太適用了。
除了依照各種心理疾病撰寫筆記外，我也有製作各種心理疾病的比較表格，如以症狀來比較各種心理疾病的差異
5.心理衛生：我找不到合適的教科書，就只看三級預防而已。我覺得心理衛生的很多概念，在變態心理學和輔導的書籍中就可以看到、接觸到，所以，其實在不知不覺中，就默默地累積了心理衛生的相關太念。
6.輔導：主要參考陳金定老師的青少年問題與輔導
這部分其實沒花太多時間準備，由於懶惰，這科沒有整理體系性的筆記，只有以問答的方式，整理出概念式的筆記。
**我所指的概念性筆記是這樣的，我會找大格的筆記本(像國考考卷的大小行數)，自己出題，自己寫答案，整理概念。EX 何為父母化?父母化對少年有何影響?下面就劈哩啪啦的作答。我覺得撰寫這種筆記是我這一年中很重要的練習技巧，一方面可以整理概念，另一方面，也可以模擬考試的感覺，學習如何看到題目就建立相關的體系架構，並將答案提取出來。
除了課本外，我也會看<<諮商與輔導>>月刊，幫助自己增加新的知識。
(四)、刑法與刑事訴訟法：
這次的分數比先前的進步很多(我自己覺得拉)，去年考試時，刑法我只專注於刑分，忽略了刑總的重要性...。而刑訴，我在去年時，只讀完前半部分的總則後就上場考試了，所以分數....。
1.刑法：
(1)刑總：參考書籍有，林東茂老師的<<刑法綜覽>>、張麗卿老師的<<刑法總則理論與實務>>以及撲馬的<<刑法總則-破>>。前面兩本書是我去年的主要參考書，雖然今年比較少看，但我覺得，那兩本書很適合打底用，可以建立對刑總的基本概念。BUT，當我這次考試讀撲馬的書後，我發現，前兩本書真的很濃縮刑總的精華，不過也因為它很濃縮，有時反而會不知道爭點所在，難以掌握重點。而撲馬整理了很多各家的學說和實務，還有他自己的想法，所以，一開始在讀刑總-破時，我有點走火入魔，反而覺得刑總好陌生。不過，後來我將去年的筆記融合撲馬的書，再重新整理成新的筆記。於是，我建立起對刑總的架構了。我覺得這很重要，因為刑總的架構，影響了我寫題的作答方式，比較不容易遺忘某個重要的爭點。
(2)刑分：我很感謝大學刑分課程的老師，彭國能老師。在大四時，我跟著老師的課程進度準備考試，雖然有點讀不完，但是，老師總是很細心的講解重要的爭點概念，還會時常連結刑總與刑分的概念，非常有幫助。多虧了彭老師，我在今年自學的時候，輕鬆了許多。而我對於刑分的準備方法，是依照條號排序，撰寫自己的筆記。在去年的考試中，我只準備比較重要的罪章，也就是考試比較容易考的部分。但後來在練習高普考和司特的題目時，我發現，冷門的罪章一樣會考阿阿阿阿。所以，我這次除了內亂、外患及妨害國交罪，我只有看比較特別或可能用到的法條外，其他的法條我都有準備，以備不時之需。
2.刑訴：
刑訴我是參考林俊益<<刑事訴訟法概論(上)>>和張麗卿<<刑事訴訟法理論與運用>>。刑訴也是一個很重架構、流程的科目，所以除了基本概念我是用比較的或敘明的方式撰寫筆記外，我是用流程圖+樹狀圖的方式，來連結刑訴的各部分及作內容的筆記。而除了讀書寫筆記外，我還會用"想像記憶法"，就是想像自己在什麼時候會用到這些概念，在什麼情況下要引用哪些法條等等。當課本上的概念與實際生活連結時，反而更能掌握住重點概念。話雖如此，我的刑訴還沒讀完就去考試了...，附帶民事訴訟那章，我覺得沒有很重要，所以看的很少，也不知道那張到底是在說什麼....。
今年在準備刑事法上，我找到了一個很好用的小工具，那就是~學習式六法。學習式六法可以補充很多實務的見解，而這些也正是沒有補習班資源的我所需要的!!!而後來也發現，很多考試的爭點，也正式實務上的重要爭點啊!學習式六法真的是我的好幫手!!!!
而除了學六和教科書外，我偶爾也會看月旦法學教室，月旦法學教室的好處是，可以看到教授們的不同見解，雖然未必會出現在考試上，但是，了解不同個體的不同看法，才能更加了解某些爭點爭議之所在!!!!而且，因為月旦法學教室會有教授的解題，從中也了解了刑法和刑訴的解題架構，所以，我真的滿推薦閱讀的。
(五)心理學：
心理學是我最喜歡也是我花費最多時間的科目了，因為，每次當我徬徨或壓力很大時，讀心理學，都能讓我豁然開朗，恢復讀書的動力。
我把心理學分成以下幾個部分作準備，撰寫各部份的筆記，再集結成一本厚厚的"課本"
1.普通心理學：普通心理學的教科書範圍很廣，我在去年時是用桂冠出版的<<普通心理學>>上下兩冊以及學校老師的上課筆記作準備，我只看書中有關大腦、內分泌、感覺、知覺..等等部分，其他的，我是找依該領域看該領域的教科書(如下述分項)。而有了去年的考試經驗，我發現只看教科書好像不太夠，因為去年考了一個我在書上沒見過的概念-C型人格，所以，今年的考試我有加看喬伊的心理學以及陳皎眉等人出版的<<心理學>>。我覺得，<<普通心理學>>是很好的教科書，但由於是翻譯的課本，有些句子和概念會覺得很抽象，所以在讀那本書之前，可以先看看陳皎眉等老師所寫的<<心理學>>。這本書的內容較淺顯易懂，也多以生活化的例子說明心理學的概念。而除了這兩本書外，我另外想要推薦<<Zimbardo's普通心理學：核心概念>>(如果沒記錯書名的話)，這本書是我之前在國圖看過的，雖然只有短時間接觸這本書，但我覺得這本書真的很好用。而雖然也是翻譯的課本，但排版和內容顯得較平易近人許多，看起來很舒服。
2.發展心理學：我忘記是使用哪本教科書了，因為我是用同學借我的書及其上課的PPT作準備的。我的發展心理學只有準備個體各階段的身心發展，以及重要的認知發展概念，如皮亞傑、維高斯基等等而已(但其實這就已經包括發展心理學大部份的重點了。)，而也因為發展心理學不是熱門的考點，如果有多的時間，再分配給它就好。
3.社會心理學：我是以<<社會心理學>>(五南出版，李政賢翻譯的)為基礎，進行筆記的撰寫。在普通心理學的書中，也有探討社會心理學的部分，但是內容總是比較淺顯的，所以我才決定要再讀一本社會心理學的教科書。當初會選擇這本書，是因為它比其他的書來的薄一點點點，而且這本書本身就是以條列式的方式撰寫，在閱讀的時候，感到比較輕鬆。我覺得讀社會心理學的訣竅是，要把他跟生活上的事件結合，像是，團體行動、助人行為等等，許多的社會現象，用社會心理學的角度去解釋，都顯得很有趣，讀起書來也比較有成就感。
4.人格心理學：由於大學時期修過人格心理學，加上當時我和老師都很認真的上課，所以這科準備起來輕鬆許多。我是以Burger的<<人格心理學>>(林宗鴻譯)為參考書。我很喜歡這本書，它不但說明了心理學各大派對於人格的看法，它也會針對相關的心理議題做探討，如憂鬱VS認知，而這些議題，我覺得不僅可以應用於生活上，更常用於考試的題目，所以，我覺得這本書很好用!!!!
5.變態心理學：請參閱(五)諮商與輔導的準備
6.心理測驗：心理測驗的準備我是以大學時老師的講義為主，搭配葛樹人的書籍<<心理測驗>>製作自己的筆記。因為在大三時有修過心理測驗，在去年時沒有特意準備，儘管當時有心理測驗的考題出現，也是憑著長期記憶的提取，拚命的挖挖挖挖挖出來，而拼湊答案。而今年，因為是以觀護人為準備目標，所以我有特別準備心理測驗這部分。雖然考試有相關考點，但比重不高，是否要特意準備，仍是看自己有沒有多餘的時間。假如沒有太多的時間，只要了解基本的概念和五大測驗的內涵就好了。
而除了課本外，我有時無聊會將心理學辭典拿來閱讀，我覺得心理學辭典很好用(個人推薦張春興老師所出版的)，有不懂或不了解的字彙，可以馬上查清楚。
(六)社會科學研究方法
研究方法是我考前很有把握，考後很有信心，拿到成績單後有點難過的科目，因為，相較於其他科目，我花了頗多的時間在這邊...。不過，可能是因為我沒有做過研究,所以我的答題比較不具體，無法深入掌握出題老師的心~
1.研究方法：我是以Babbie的書<<社會科學研究方法>>為基礎。這本書很棒，包山包海解說了很多的概念，但是，也因為如此，有些概念其實這本書講的比較淺，比較約略，所以，我有另外再找了其他的書籍做補充，如
<<社會及行為科學研究法>>，瞿海源等人主編，這套書我只有看(一)和(二)，但也不是全看，只有挑比較不懂或需要補充的地方作閱讀。
<<社會科學研究方法新論 >>，蔡清田主編。
2.統計：我有準備統計，但說實在的，好像不太會考。當初準備的時候也很猶豫，不過我還是有認真的把統計課本算了二、三遍。我忘記課本的書名了，只記得它是翻譯的書籍，封面是咖啡底綠邊，有一張照片，照片的內容是松鼠還是什麼獴的...
五、關於國考~
關於國考，我有一些心路歷程想要分享：
1.訂好日程表：像是排功課表般，排訂好一週的讀書計畫。但我排的計畫並不會很細，不會規定自己今天一定要讀完某些章節，而是排定自己每天要讀的科目。我會把比較難的科目和比較簡單的科目配在一起，如刑總+研究方法，或者是把比較相關的科目排在一起，如諮商和心理學，這樣讀起書來比較輕鬆，不會太累。而我的讀書計畫也是時常改變的，我會以一週為單位進行編排，視自己當週的讀書狀況，來排定下週的行程。
至於閱讀的進度，我是以月為單位計算，比如說，這個月一定要完成哪些哪些。我覺得以月來計算有個好處，這會讓自己覺得所剩時間不多，而瘋狂閱讀，甚至提前進度。
2.每日記錄自己讀下的進度：一開始為了要自律，並從學習中得到成就感，我會在筆記本中記下今天閱讀了哪些科目，待晚上睡覺前回想。假如讀太少，就知道明天要再加把勁，假如讀很多，就可以帶著成就感進入夢鄉，我覺得這個小方法滿好用的。
3.找到自己最適合的方法：因為我的專注力很難專注在同一科目太久，除非是我對那個章節、科目特別有興趣，所以，我每天都讀很多科(每天都背很重的書包)。一開始大概是以100分鐘為單位，100分鐘後，休息5~10分鐘，換下一科，算起來，有時一天可以讀七科(所以每天晚上都很有成就感的睡覺XD)。到了考前兩、三個月，我就把時間拉長為120分鐘，也就是兩小時。這樣的好處就是，雖然我需要讀很多科，但我每兩三天，就可以再循環一次，加快我讀書的進度也加深印象。
4.運動放鬆：去年考試時，我規定自己每週都要運動3~4天，也就是每隔一天就要去跑步或者是打桌球。運動可以調劑身心，增加免疫力，比較不容易感冒，也可以增加體力。而在去年考試時，除了運動，我放棄了大多數的休閒活動，甚至連畢業旅行都沒去...。我覺得，那些放鬆的休閒活動反而對我會造成壓力，我去看電影、去吃飯，我就落下很多讀書進度，很難再追回來....，所以，我去年的休閒活動，大概就是看看圖書館的期刊吧。不過，有時朋友看我有點走火入魔了，還是會拖我去聊天、看電影啦!!!
今年準備考試，由於打工加上家裡太偏避，運動不方便，我一直找不到適當的舒壓、好好宣洩壓力的方式。且一直處於矛盾的狀態，一方面是因為自己同時準備兩個科目，不知道自己的自我認同是什麼，是為了什麼再努力；另方面是因為去年筆試順利通過，讓我覺得自己應該可以稍微放鬆，但是內心卻很害怕這次的考試不如上次的好，甚至是失敗...；再加上今年準備考試時，大多住在家裡，一方面希望能好好用功讀書，但又想要和家人好好相處，當個小廢物...；而且今年我並非是以學生的身分讀書了，而是找個打工的工作，邊工作邊讀書，每每不熟識的親戚朋友問我現在在做什麼，都只能回答在考國考或在找工作...。綜合上述種種因素，這次的考試，我的心理壓力超級大，也連帶著影響身體健康，時常拉肚子，更可怕的是，瘋狂掉髮!!!!到了五月份時，我最大的壓力不是書沒讀完，或者是考試，而是每天洗頭吹頭髮時發現自己瘋狂的掉髮，當時每天至少掉了150根，求助醫生治療也沒有得到確切的回答，只是推銷我去買生髮水....。所以今年的考試，讓我覺得，國考，真他媽媽的是個可怕的東西......。
5.找到心靈的寄託：今年考試，我從宗教上得到了很多的力量。每當我覺得煩躁，不想看書時，我就會去拜拜，跟神明說說話，請祂們保佑我可以乖乖讀書，可以金榜題名，很神奇的是，每次離開宮廟後，真的讓我找回信心，找回讀書的動力。不過，也因為我相信神祇的力量，我不敢去擲筊詢問神明我是否會考上，而是一直抱持著一種信念，只要我今天乖乖的認真的讀書，我就一定可以考上，我想，就是這樣的信念這樣的鞭策自己，才讓我今天能順利考上吧。
6.不要放棄任何一科：考試是以平均成績進行排名的，每科的成績都很重要。雖然千千萬萬不能將某一科放著擺爛，但是可以計算對該科的投資報酬率，來分配讀書的比重。
7.選擇你所愛的，愛你所選擇的：既然選擇了國家考試，選擇成為一名公務人員，那麼，就加油，不要輕言放棄。因為，放棄，就代表著你永遠都不可能上榜了。我常常用一句話來砥礪我自己：當累的時候，可以停止奔跑，但千萬不能停下腳步，因為，也許就差這麼一步，你就成功了。
以上~謝謝你耐心的看完，希望你也可以順利金榜題名!!!
留言列表
